ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้ารู้สึกว่า....ทำงานแล้วไม่มีความสุขเลย คุณจะแก้ปัญหาอย่างไร?
ทุกวันนี้ ตอนเช้าที่ต้องตื่นไปทำงาน รู้สึกไม่อยากลุกจากที่นอน รู้สึกไม่กระตือรือร้น ไม่มีพลัง และไม่มีความสุขเลย
แต่ก็ต้องลุกไปทำหน้าที่ที่รับผิดชอบ และที่สำคัญเพื่อเลี้ยงปากท้อง
ปัจจัยที่ จกท. คิดว่าทำให้เกิดความรู้สึกเช่นนี้ เพราะ
1. เหนื่อยกับการเดินทางระหว่างบ้าน กับ ที่ทำงาน ตอนแรกที่พักใกล้ที่ทำงาน แต่เมื่อปีที่แล้วแต่งงาน แล้วย้ายไปอยู่บ้านสามี
เลยทำให้ใกล้ออกไป
2. เหนื่อยกับการทำงาน ด้วยหน้าที่รับผิดชอบที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม หน้าที่เพิ่มมากขึ้น ปัญหาในการทำงานมีเยอะ แก้ไม่ตก
เนื่องจากเกิดจากหลายหน่วยงาน หลายบุคคล พอแก้จบเป็นเคสๆ ก็เกิดขึ้นอีก ซึ่งเป็นปัญหาเดิมๆ เหนื่อยใจค่ะ
3. รู้สึกว่าคนในบุคคลในองค์กร ที่เราเคยรักและสนิทเปลี่ยนไป ไม่รู้ว่าข้อนี้คิดไปเองหรือเปล่า แต่สัมผัสได้
หากไม่ใช่การเปลี่ยนงาน คุณจะทำเช่นไร ให้ตัวเองรู้สึกกลับมามีไฟ และมีพลังในการทำงานอีกครั้ง?
ปล. ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองไม่มีความสุขเลย จนอยากเข้าพบจิตแพทย์
ถ้ารู้สึกว่า....ทำงานแล้วไม่มีความสุขเลย คุณจะแก้ปัญหาอย่างไร?
ทุกวันนี้ ตอนเช้าที่ต้องตื่นไปทำงาน รู้สึกไม่อยากลุกจากที่นอน รู้สึกไม่กระตือรือร้น ไม่มีพลัง และไม่มีความสุขเลย
แต่ก็ต้องลุกไปทำหน้าที่ที่รับผิดชอบ และที่สำคัญเพื่อเลี้ยงปากท้อง
ปัจจัยที่ จกท. คิดว่าทำให้เกิดความรู้สึกเช่นนี้ เพราะ
1. เหนื่อยกับการเดินทางระหว่างบ้าน กับ ที่ทำงาน ตอนแรกที่พักใกล้ที่ทำงาน แต่เมื่อปีที่แล้วแต่งงาน แล้วย้ายไปอยู่บ้านสามี
เลยทำให้ใกล้ออกไป
2. เหนื่อยกับการทำงาน ด้วยหน้าที่รับผิดชอบที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม หน้าที่เพิ่มมากขึ้น ปัญหาในการทำงานมีเยอะ แก้ไม่ตก
เนื่องจากเกิดจากหลายหน่วยงาน หลายบุคคล พอแก้จบเป็นเคสๆ ก็เกิดขึ้นอีก ซึ่งเป็นปัญหาเดิมๆ เหนื่อยใจค่ะ
3. รู้สึกว่าคนในบุคคลในองค์กร ที่เราเคยรักและสนิทเปลี่ยนไป ไม่รู้ว่าข้อนี้คิดไปเองหรือเปล่า แต่สัมผัสได้
หากไม่ใช่การเปลี่ยนงาน คุณจะทำเช่นไร ให้ตัวเองรู้สึกกลับมามีไฟ และมีพลังในการทำงานอีกครั้ง?
ปล. ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองไม่มีความสุขเลย จนอยากเข้าพบจิตแพทย์